五分钟让馒头变成五星级的阳光早餐 那样馒头吸的早餐蛋液更多

　　小贴士：

　　1
 、分钟

　　原料：馒头 、让馒可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，头变用厨房里切冻肉的成星带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2 、黄油可不可以用食用油代替？阳光如果你实在没有黄油只能用食用油了
，如果你不着急，早餐煎到两面金黄就可以出锅了。分钟

　　5、成星煎的阳光时间也延长点，那样馒头吸的早餐蛋液更多，平时多做一些馒头
，分钟热锅加入一点黄油；

　　7、让馒鸡蛋打散；

　　3、头变放入馒头片，馒头切成片；

　　2、想吃的时候拿出来 ，但是用黄油的味道最好啊 。馒头片放入蛋液里沾一下 ，两边都要沾；

　　6、放在冰箱冷冻起来，营养自然再增加点；

　　3、黑芝麻

　　调料 ：黄油

　　做法：

　　1、蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4、