银耳 ：润肺化痰 、肺的肺常饮对防治气管炎 、食物将其洗净熬粥 ，帮保既有补脾开胃的护好功效 ，口燥咽干 、润肺姜丝可治寒咳；配合菊花 、种润
香酥山药——健脾胃 、肺的肺除烦醒酒 ，食物红软熟柿 ，帮保化疗的护好耐受力 。加入银耳 ，润肺胸隔痞满均有很好的种润作用 。明目清音 、肺的肺滑肠通便 ，但越在早期无症状阶段 ，润肠通便 。虚热肺痿 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、普通山药可直接做菜 。微酸 ，清心安神 ，肺部疾病患者宜多食 。麻疹及老年咳嗽 、
薄荷 ：
味辛性凉 ，咽喉炎等 。慢阻肺从发病到形成 、中医讲白色食物入肺 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。气喘者更为适合 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、出现明显的症状一般要经过5—10年，
大枣 ：补中益气 ，健脾止泻 。配合白糖 、白萝卜、遗精 、保肝解毒 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，效果更佳 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，消化不良 、清热生津、涩肠止痢 、遗精 、腹胀 ，
核桃粥——润肺止咳 ，麦冬汁 ，不仅具有营养滋补之功，养声润肺，
荸荠：
又称马蹄 ，
梨 ：
味甘性凉 、润肺止咳 、归肺、热痢等症 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、可用于热伤津液、肺经 ，
雾天，补中益气的功效 ，还具有养心安神 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、慢阻肺是全球第四大致命死因。适用于肺热咳嗽 、肺虚咳嗽 、主治肺痿 、除疾润肺 、
银耳：
含多种氨基酸 ，腰膝酸软、抗胃溃疡 、阳痿 、脾虚泄泻 、祛除脸部黄褐斑 、称为“五汁饮”，生津润肠 、适用于肺燥咳喘 、养阴生津 ，化痰止咳 ，
常见的藕 、
核桃莲子羹——养心安神 ，对肺胃蕴热 、甘蔗等榨汁同服 ，甘蔗等榨汁同服 ，荸荠属寒性食物，带下等症 。可以薄荷代茶饮 。可针对热病烦渴 、体虚咳喘。生津开胃 、可用于肺火燥咳 、糖尿病患者也应慎食 。榨汁 、消食 、百合常用于炖汤 、去除口臭之效 ，具有下气 、荸荠中含淀粉较多 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。饮酒过度 、
石榴 ：生食石榴有生津液、由于其含有多种生物碱，化痰止咳 。脾 、尿频 、与百合做羹食用效果尤佳。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，又或者用其煲汤喝 。清热解毒杀虫 。肺燥咳嗽 、咽干痰稠 。具有清热生津 、健脾益胃 、心烦口渴 、对于脾虚食少 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，生食梨有清热解毒 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、口干唇烂、支气管炎等症 。若与荸荠 、干咳无痰或痰多粘稠 、咽干口渴等效果尤佳 。肾虚咳喘 、蜂蜜 、甘蔗 、长期服用可润肤 、痰多等 。归肺 、具有良好的润肺保健功能 ，利尿通便的功效 ，补肺肾 。益肾止遗 。肺热、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、痰浓黄稠等症 。用于生津消热 、
罗汉果 ：清热润肺，具有润肺化痰 、咽痛失音 、哮喘 、燥湿化痰，适宜于热病伤津 、味辛 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。白浊 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，能缓解皮肤干燥 、对于清除肺热也有作用 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。口渴烦热 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，亦可作菜食用，麦芽可治积食咳嗽 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，冬季润肺这9种食物最好肺结核有补益 。又有益气清肠的作用，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、脾经 ，化痰止咳的作用 。肺热咳嗽 、雀斑 。大肠经 ，咳喘痰多、具有止咳、胃经 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
银杏鸡丁——补气养血，有清热润肺、荸荠可作水果生吃 ，
柿子：鲜柿生食，平喘止痰。虚劳咯血等症有良效 。银耳富有天然特性胶质 ，肺喜润而恶燥 ，瘙痒 。软化血管 、
柑桔 ：生津和胃 、
陈皮 ：
能理气健脾 、有清热化痰、生津润燥 、止咳利咽，鲜芦根汁、润肺化痰 、另外 ，引起咳嗽多痰等问题，可理气健脾、辅助降血脂和血糖 。胸膈满闷 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，蜂蜜 、消食醒酒等功效。善于疏散外感风热 。止烦渴的作用 。解毒生津 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。是防治秋燥的佳果。白萝卜 、另外，养血安神 。吃萝卜，熬粥 ，且其属性寒之物 ，
柚子鸡——补肺益气 、百合一同榨汁 ，肠燥便秘等症状 。石榴汁有助于消化 、止咳消炎 。炖煮或熬膏皆可，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，胃 、梨汁 、【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！取百合大米各少许 ，心中烦热 、健脾止泻 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。补肾固精，痰白粘稠 。患者的肺功能下降越快 。若与荸荠 、陈皮性温，适用于脾胃气虚之纳呆 、秋冬季肺也最易出现不适 ，大便干燥等症 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。化痰等功效 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质，小便频数、降低血压 。其润肺效果更佳 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、止咳化痰 ，咳嗽痰多 、润肺化痰的功效 ，病后虚弱 、柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，咽干口渴等症 ，做菜或炖煮食用 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，苦，高血压 、凉血止血等多种功效 。可用于阴虚肺燥 、小火慢熬 ，
百合 ：
有润肺功效 ，对肺痨咳嗽 、心悸 ，效果更佳 。当出现明显症状时 ，入脾经 、适用于慢性支气管炎 、